Простой праздничный салат из помидор черри, шпинатом и сыра фета – рецепт с фото

Фото вкусный и простой праздничный салат из помидор черри, шпинатом и сыра фета

Поделись с друзьями

Время приготовления

Общее время:15 мин.
Ваше время:15 мин.
Количество порций:3-4порции

Питательная ценность (на 100 г)

Калорийность:156 ккал
Белки:4,6 г
Жиры:13,2 г
Углеводы:4,9 г

Ингредиенты

300 грамм помидоров черри
150 грамм сыра фета
50 г шпината
1 красный лук
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка бальзамического уксуса
Свежая зелень (по желанию)
Соль и перец по вкусу

Хотите порадовать близких и гостей на празднике простым и вкусным блюдом? Тогда обязательно попробуйте приготовить праздничный салат из помидор черри и сыра фета. Это невероятно легкое и быстрое блюдо, которое порадует своим вкусом и внешним видом. Идеальное сочетание сочных помидоров и кремовой феты обеспечит не только незабываемый вкус, но и полезные свойства, ведь салат богат витаминами и минералами.

Простой и быстрый вкусный салат на праздничный стол из черри и сыра фета

Пошаговый рецепт:

  • Шаг 1: Нарежьте помидоры черри пополам, а красный лук – тонкими кольцами. Нарежьте шпинат. Разломайте сыр фета на небольшие кусочки.
  • Шаг 2: Подготовьте заправку для салата. В миске смешайте оливковое масло и бальзамический уксус. Добавьте щепотку соли и перца по вкусу. Хорошо перемешайте.
  • Шаг 3: В большую миску выложите помидоры черри, красный лук и сыр фета. Добавьте свежую зелень по желанию.
  • Шаг 4: Полейте салат заправкой и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом.
  • Шаг 5: Салат готов к подаче на стол. Приятного аппетита!

Советы по приготовлению:

  • Если вы хотите приготовить салат заранее, рекомендуется не добавлять заправку заранее, чтобы избежать вымачивания салата и сохранения его свежести и хрустящести.
  • Вы можете добавить в салат другие ингредиенты, такие как оливки, свежие огурцы или авокадо, чтобы придать ему свой уникальный вкус.
  • Если вы не любите красный лук, его можно заменить на меньшее количество зеленого лука или половину мелкого репчатого лука.
  • Для тех, кто следит за своей фигурой, можно уменьшить количество сыра фета и добавить больше свежих овощей.
  • Помидоры черри можно заменить на другие сорта помидоров, но необходимо выбирать только спелые и сочные.

Салат из помидоров черри и сыра фета отлично подойдет для любого праздника или ужина в будний день. Он не только вкусный, но и полезный, ведь богат витаминами и минералами, которые необходимы для нашего здоровья. Попробуйте этот простой и быстрый рецепт, и убедитесь сами, что он станет одним из ваших любимых блюд.

Вопрос-Ответ

Какой салат можно сделать с сыром фета?
С сыром фета можно приготовить множество салатов, например, греческий салат с оливками и овощами, салат с кускусом и томатами, салат с рукколой и арахисом или праздничный салат из помидоров черри и сыра фета.

Как сделать салат с черри?
Салат с черри можно приготовить, нарезав помидоры черри пополам и добавив другие ингредиенты по вкусу, такие как листовой салат, оливки, маслины, сыр фета, горошек, лук и т.д. Затем заправить салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом и посыпать свежей зеленью.

Чем отличается сыр фета от Фетаксы?
Сыр фета и Фетакса имеют схожий вкус и текстуру, однако они производятся в разных регионах и по-разному приготавливаются. Сыр фета производится в Греции, а Фетакса - на острове Кипр. Кроме того, сыр фета изготавливается из овечьего и козьего молока, а Фетакса - из коровьего молока.

Можно ли есть сыр фета?
Да, сыр фета можно есть. Он является популярным ингредиентом в различных блюдах и салатах, и имеет множество полезных свойств для организма, таких как белки, кальций, железо и витамин А. Однако, как и с любым другим продуктом, употребление сыра фета должно быть умеренным.