Рецепт Оладьи без яиц на кефире с бананом на сковороде: быстро и просто

Фото вкусные и пышные оладьи без яиц с фруктами на сковороде

Поделись с друзьями

Время приготовления

Общее время:20 мин.
Ваше время:15 мин.
Количество порций:2-3 порции

Питательная ценность (на 100 г)

Калорийность:125 ккал
Белки:2 г
Жиры:5 г
Углеводы:17 г

Ингредиенты

1 стакан муки
1 чайная ложка разрыхлителя
1/4 чайной ложки соды
1/4 чайной ложки соли
1 стакан кефира
2 столовые ложки растительного масла
1 спелый банан
масло для жарки
свежие фрукты для подачи (ягоды, кусочки фруктов)

Хотите приготовить вкусные и питательные оладьи, но у вас нет яиц в холодильнике? Не беда! В этом рецепте мы поделимся с вами секретом, как приготовить оладьи без яиц с добавлением свежих фруктов. Это прекрасный способ получить здоровый и сытный завтрак для детей и всей семьи за считанные минуты. Мы использовали в этом рецепте бананы, но вы можете использовать любые фрукты, которые у вас есть под рукой. Не теряйте время, включайте плиту и приступайте к приготовлению!

Как приготовить вкусные оладьи без яиц с добавлением фруктов

Пошаговый рецепт приготовления в домашних условиях:

  1. Смешайте все сухие ингредиенты - муку, разрыхлитель, соду и соль в большой миске.
  2. Добавьте кефир и масло в миску и быстро перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо смешались. Тесто должно получиться гладким и однородным.
  3. Разомните банан в миске с помощью вилки и добавьте его в тесто. Тщательно перемешайте.
  4. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте небольшое количество масла. Ждите, пока масло нагреется, затем вылейте ложкой небольшое количество теста на сковороду.
  5. Жарьте оладьи до золотисто-коричневой корочки на одной стороне, затем переверните и жарьте еще минуту до готовности. Повторите с оставшимся тестом.

Подавайте горячими с кусочками свежих фруктов.

Советы по приготовлению пышных банановых оладий без яиц для детей:

  • Если хотите сделать оладьи более питательными, вы можете добавить в тесто нарезанные орехи, сухофрукты или цельные ягоды.
  • Для того чтобы оладьи получились более воздушными, дайте тесту постоять 5-10 минут перед жаркой.
  • Чтобы сохранить тепло и свежесть оладьев, держите их на подогретой тарелке перед подачей на стол.

Вопрос-Ответ

Почему не получаются пышные оладьи?
Необходимо также следить за пропорциями ингредиентов и взбивать тесто хорошо, чтобы в нем не было комков. Также может повлиять качество муки или яиц, поэтому лучше использовать свежие продукты.

Какой кефир лучше брать для оладушек?
В зависимости от рецепта, можно использовать разные виды кефира: обычный, обезжиренный или с добавлением фруктового вкуса. Однако стоит учитывать, что каждый вид кефира может повлиять на вкус и текстуру оладьев.

Нужно ли гасить соду на оладьи?
Если вы не гасите соду, то это может повлиять на структуру и текстуру оладьев. Возможно, они получатся слишком густыми или наоборот, слишком воздушными. Поэтому рекомендуется гасить соду перед использованием.

Можно ли в оладьи добавить разрыхлитель вместо соды?
В зависимости от рецепта, можно использовать различные виды разрыхлителей, такие как порошок для выпечки или пакетик ванильного сахара. Однако стоит учитывать, что разные виды разрыхлителей могут давать разные результаты, поэтому лучше следовать конкретному рецепту.