Если вы ищете легкое и здоровое блюдо для ужина, рецепт быстрого и вкусного салата из пекинской капусты и свежих овощей - отличный выбор. Этот салат не только сытный и вкусный, но и содержит много полезных витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания здоровья.
Как легко и быстро приготовить витаминный салат из свежих овощей на каждый день
- Пекинскую капусту нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на крупной терке, огурцы, помидоры и перец нарезать кубиками.
- Переместить все овощи в большую миску, добавить кинзу, посолить и поперчить по вкусу.
- Добавить растительное масло и лимонный сок, хорошо перемешать.
Салат готов. Подавать сразу же.
Советы по проиготовлению классического салата с зеленью:
- Используйте только свежие овощи для приготовления салата.
- Чтобы салат стал еще более насыщенным и питательным, вы можете добавить к нему кубики твердого сыра или обжаренные кусочки куриного мяса.
- Перед подачей салата на стол, дайте ему настояться в холодильнике на 15-20 минут, чтобы овощи немного пропитались соусом и стали еще более ароматными.
