Как приготовить красную рыбу запеченную в духовке: рецепт с фото

Фото приготовления красной рыбы запеченной в духовке

Поделись с друзьями

Время приготовления

Общее время:25 мин.
Ваше время:5 мин.
Количество порций:2 порции

Питательная ценность (на 100 г)

Калорийность:137 ккал
Белки:18 г
Жиры:7 г
Углеводы:0 г

Ингредиенты

Красная рыба (филе, 500 г)
Лимон (1 шт.)
Соль (по вкусу)
Перец черный молотый (по вкусу)
Растительное масло (1 ст. л.)

Пошаговый рецепт приготовления красной рыбы запеченной в духовке:

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Нарежьте лимон на кольца.
  3. Положите красную рыбу на противень и посыпьте солью и перцем.
  4. Положите кольца лимона на рыбу.
  5. Полейте рыбу растительным маслом.
  6. Поставьте противень с рыбой в духовку и готовьте 20-25 минут до готовности.

Приятного аппетита!